liga wyciskania

Zdecydowanie kolejność musi być: 100kg m. 30kg k. 60kg m. 1/2cc m. (jak chcecie jeszcze zrobić otwarte 1/cc jak rozumiem dla min. miejscowych widzów to zaraz po 60kg. Ja jednak zrezygnowałbym z tych konkurencji otwartych, bo za dużo czasu to zajmie trzeba będzie ważyć, każdego przeliczać. To ma być prestiżowa Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego, [...]

Witam w dziale wyciskaczy z opoczna chłopaki ja w was wieże już niedługo rusza liga wyciskania w łodzi mam nadzieje ze wyniki skoczą jeszcze w góre pod moim bacznym okiem i pozwola zajmowac dobre miejsca jestem z wami dlatego ze i wy trzymacie za mnie kciuki w nowej jak dla mnie dyscyplinie która jest kulturystyka pozdrawiam serdecznie Damian [...]

Po wakacyjnej przerwie od cięzarów i redukcji chciałbym kontynuowac swojego bloga o wyciskaniu leżąc. Kontuzja doskwiera ale mniej i mam nadzieję, że uda mi się wystartować do końca roku w dwóch imprezach, a mianowicie w pierwszym spotkaniu IBPL (dawna Liga Wyciskania Leżąc) oraz w ME w WL federacji WPA. Parę słów o mojej redukcji, początkowo [...]

[...] do kolegów uszanujmy sami siebie i skończmy z pretensjami, chcę odpalić kolejne fajne zawody , a nie tłumaczyć się ze sporów. Podaje link ze strony Ozimka w którym są wyniki poz. 1-10 z trzech konkurencji: http://www.ozimek.pl/przewodnik/aktualnosci/polska,liga,wyciskania,wielokrotnego,sztangi,_______,turek,14,09,2013,_______,wyniki.html#ak7655

Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego pod patronatem Activlab ( jakoś tak) ale Wasze zasady, lokalizacje i regulamin + jeszcze 2-4 lokalizacje. Co?

Pewno będą jakieś określone wzory dyplomów, tych przydałoby się dla poz. 1-10 w każdej konkurencji (czyli punktowanych miejsc). Zapowiedź ligi na stronie Ozimka: http://www.ozimek.pl/sport/aktualnosci/polska,liga,wyciskania,wielokrotnego,sztangi.html#ak7260

Przelicznik wagowy Wycwiela jest dobry, szybki do ustalenia, troszkę preferujący minimalnie cięższych ale za to bez obaw, że ktoś będzie musiał wyciskać trochę więcej niż 1/2 jego wagi. Plakat też fajny tylko obowiązkowo dodałbym: POLSKA Liga Wyciskania Wielokrotnego, podnosi prestiż informując od razu, że to zawody ogólnopolskie, a nie lokalne. [...]

mam prośbę czy na plakacie może być nazwa Polska liga wyciskania wielokrotnego sztangi ??? jesst to bardziej profesjonalne

Popieram KOndzia, zresztą już wcześniej o tym pisałem i uważam że to ważne -Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego, taka nazwa będzie też na koszulkach, które przygotuję na zawody w Ozimku.

Zamówienie pucharów Tekst Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego Turek 14.09.2013 Konkurencja Wyciskanie 100 kg Mężczyzn Konkurencja Wyciskanie 60 kg Mężczyzn Konkurencja Wyciskanie 30 kg Kobiet Konkurencja Wyciskanie Połowy Masy Ciała oraz pięty komplet Wyciskanie Wielokrotne Amatorów Konkurencja Wyciskanie Połowy Masy Ciała I jak wejdą [...]

W planach jest start : 4 Listopad PUCHAR EUROPY WRPF Złotoryja 2 Grudnia MISTRZOSTWA ŚWIATA WPA Może coś wypadnie po drodze...wszystko będzie zależne od formy w danym terminie ;-D Myślę że mogę juz podsumować ten rok 2017 :-)) PUCHAR EUROPY WRPF - nie wystartowałem z kilku powodów MŚ WPA - założenia spełnione na 100% , 1-sze miejsce weteran [...]

gdzie nie wejść w net to same znajome twarze i gwiazdy http://www.ozimek.pl/przewodnik/aktualnosci/polska,liga,wyciskania,wielokrotnego,sztangi,w,ozimku,,;7617.html#ak7617 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95881ae5918e4ff092c2a965fa993487.jpg

Treść zgody uczestnictwa zawodnika niepełnoletniego POLSKA LIGA WYCISKANIA WIELOKROTNEGO WROCŁAW 15 MARCA 2014 …................................................................. imię i nazwisko opiekuna …................................................................ miejsce zamieszkania [...]

Amiu z tel nie mam za bardzo jak. Na fb znajdź liga wyciskania leżąc i jest Ilomi dziękować ;-)

Push na fb znajdź liga wyciskania leżą, jest nawet cały film z bab Wieczorem powstawiam do dt

Liga Wyciskania Łódź - I rzut Wiek: 30 lat Waga: 112,9kg Wynik: 180kg RAW z zatrzymaniem Dla mnie to i tak nieźle bo miałem miesiąc przerwy w treningach. Za tydzień Puchar Europy WPA w Łodzi gdzie będzie wyciskanie na 3 komendy więc może się coś ugra :-) https://www.youtube.com/watch?v=ZtVD55GqOpQ

Lubie grę w szachy i dobrze mnie to idzie...:) Myślę też o konkursie szachowym takim na kilka miesięcy-jeden ruch na dzień .by za bardzo czasu nie tracic w tej wciagajacej grze... Wracając do duellu: Wycwiela widziałem kilkakrotnie w akcji na zywo-niesamowita wytrzymałość i duża siła... Do tego obycie z zawodami i stresem. Na minus-jest jednak o [...]

Oryginalny pokaz oraz okazja zrobienia zdjęć z mistrzami miał miejsce na pierwszych zawodach z serii Polska Liga Wyciskania Wielokrotnego w Turku-14 wrzesień 2013 roku. Kolejne zawody z akrakjami w Ozimku 6 pażdziernika... http://www.youtube.com/watch?v=KVL_gBlskXM

Hmm, czas na inwestycję w większe talerze :-) Jutro Liga Wyciskania w Łodzi, na limit wagowy nie patrzę bo jadę dla zabawy. Ale nie zmienia to faktu, że jeść trzeba! Kolejny zestaw supli od SFD! Tym razem znów zmiana smaku Combata. Każdy poprzedni wymiatał. Cinnamon Bum i masło orzechowe to moje typy! Polecam z czystym sumieniem, zwłaszcza z [...]

Może pod patronatem pzkfits ale dla wszystkich osób (nawet tych którzy nie należą do związku) haha lub tylko dla zrzeszonych i w ten sposób chcą zachęcić do wybierania federacji ipf hahahah (liga jest tylko jedna! A jest nią liga wyciskania w Łodzi :) )